Privatversicherte 


Aktuell ist eine physiotherapeutische Behandlung nur auf Privatrezept möglich. 

Privatrezepte & Kostenerstattung:

Wenn du privat oder beihilfeberechtigt versichert bist, rechne ich die Behandlung direkt mit dir ab.

Die Erstattung erfolgt anschließend über deine Krankenversicherung oder Beihilfestelle.


Die Preise für Privatversicherte orientieren sich an den ortsüblichen Sätzen mit der GebüTh als Grundlage.


Bei Break Limits gibt es keine starren Zeitslots.

Die Behandlungsdauer richtet sich nach deinem aktuellen Bedarf und deinem Fortschritt – individuell, effektiv und zielorientiert.

So entsteht Therapie ohne Zeitdruck, aber mit maximaler Wirkung.



Selbstzahler*






60 Minuten: 115€

Bewegung kennt keine Grenzen – und auch keine Versicherungsvoraussetzung.

Bei Break Limits kannst du unabhängig von deiner Krankenversicherung von einem vielseitigen Selbstzahlerangebot profitieren.

Ob Training, Prävention oder Regeneration – du entscheidest, wie du in deine Gesundheit investierst.

Für Tennis- und Padeltraining bitte Kontakt zur PJ Performance Base aufnehmen.
Email: [email protected]

*Die Leistungen dienen der Prävention, Regeneration und Gesundheitsförderung (§ 20 SGB V) und sind nicht ärztlich verordnet.

Rückenschule & Haltungstraining

Gezielte Übungsprogramme zur Verbesserung von Körperhaltung, Rumpfstabilität und Bewegungsbewusstsein.

Ideal zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden, für Büroangestellte oder sportlich Aktive.

Personaltraining 

Individuelles 1:1-Training mit physiotherapeutischer und sportwissenschaftlicher Begleitung.

Das Training wird auf deine Ziele, Leistungsfähigkeit und mögliche Einschränkungen abgestimmt.

Sport- & Regenerationsmassagen

Zur Lockerung verspannter Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Beschleunigung der Regeneration.
Besonders geeignet nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen.

Matrix-Rhythmus-Therapie 

Sanfte, rhythmische Mikrovibration zur Unterstützung der Durchblutung, des Stoffwechsels und der Geweberegeneration.

Die Methode kann den natürlichen Heilungsprozess fördern und muskuläre Spannungen reduzieren.

Neuro 3D Behandlung

Tiefenwirkende dreidimensional stimulierende Schwingung. 
- Einsatz bei muskulären Verspannungen & Verletzungen sowie chronischen Schmerzen 
- Fördert Durchblutung & Lymphabfluss 
- Wirkt stoffwechselanregend auf Gewebe, Muskulatur, Organe & Knochen 

Bioadaptive Impulstherapie 

Mit bioadaptiven Impulsen werden Nerven- und Muskelareale stimuliert, um körpereigene Regulationsprozesse anzuregen.

Diese Methode kann zur Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung beitragen.

Schröpftherapie 

Manuelle Saugtechnik zur Durchblutungssteigerung und Lösung muskulärer Spannungen.

Wird ergänzend oder eigenständig angewendet, um den Stoffwechsel lokal anzuregen.

Kinesio-Taping 

Elastische Tapes zur Unterstützung von Gelenken, Muskeln und Faszien.

Fördern die Beweglichkeit, verbessern die Wahrnehmung und können Heilungsprozesse unterstützen.

Physio-Check 

Analyse von Bewegungsmustern, Haltung, Kraft und Mobilität mit physiotherapeutischem Blick.

Der Check dient als Grundlage für individuelle Trainings- oder Präventionsprogramme.